Tereza e Camila · Segredo das Coreanas
3 minutos de manhã, 10 à noite, com o que você tem na cozinha. O manual da Tereza, com 50 receitas caseiras, cada uma com medida, tempo e frequência.
Quero o Ritual · a partir de R$ 17,90Pagamento único, acesso imediato e garantia de 15 dias.
Depois dos 45, a pele pede outro cuidado: menos camadas, mais constância. Você já tentou receita da internet sem medida, já gastou com produto que ficou na gaveta e, de manhã, ainda se olha no espelho sem gostar muito do que vê.
«Pele a gente trata como tecido fino: com calma, com carinho e todo dia um pouquinho.» Tereza, na carta de abertura do manual
A rotina coreana ficou famosa pelas dez etapas. Para a pele madura, a Tereza reduz para cinco, que cabem em duas rotinas curtas. As 50 receitas entram por cima dessa base.
Uma receita de dentro do manual
Ajuda a deixar a pele com aparência hidratada.
Ingredientes
Como fazer
Tempo: 5 minutos · Frequência: 1 vez por semana
Dica da Tereza: para os dias corridos, quando só dá tempo de uma máscara de cinco minutos.
Todas as 50 receitas seguem esse desenho: o que ela ajuda a fazer, os ingredientes com medida, o modo de fazer, o tempo, a frequência e uma dica da Tereza ou da Camila.
3 minutos de manhã, 10 à noite. Cinco passos, não dez produtos na bancada.
Arroz, mel, aveia, iogurte, abacate, azeite, chá verde. Uma receita sai por centavos.
Colher de sopa e de chá, niveladas. Cada receita diz quanto tempo deixar e quantas vezes por semana.
As Regras de Ouro vêm antes das receitas: teste de 24 horas, o que nunca passar no rosto, e sem limão, vinagre ou óleos essenciais.
Você paga uma vez e recebe na hora o manual e os bônus do seu plano, para ler no celular ou no computador.
Escolher meu planoA partir de R$ 17,90, com garantia de 15 dias.
O manual completo vem nos dois planos.
A carta da Tereza e da Camila, como usar, as 8 Regras de Ouro, a rotina de 5 passos e "Montando a sua rotina", com a rotina da semana e como adaptar ao seu tempo.
16 para o rosto, 9 para as mãos, 9 para o pescoço e o colo, 8 para a linha do sorriso e a boca, e 8 extras: cotovelos, pés, cabelo e corpo.
Teste de alergia de 24 horas, higiene, os ingredientes que pedem atenção, cuidado com o sol, quando não usar e quando procurar um profissional.
Em cada receita, um truque de cozinha ou um cuidado a mais, no tom de mãe e filha.
Só no plano Completo
Tudo o que as 50 receitas pedem, por despensa, geladeira, frutas, ervas e utensílios. A maior parte você já tem.
Semana a semana, o que fazer de manhã, à noite e nos dias de máscara, com espaço para "como me senti".
Os 5 passos num cartão para imprimir e colar no espelho.
Por queixa (seca, sem viço, sensível, mista, mãos, pescoço, lábios): quais receitas usar e quais pular.
Os 3 minutos da manhã, com o protetor solar, no mesmo formato do cartão da noite.
Pagamento único, no Pix ou no cartão. Os dois trazem o manual completo.
R$ 17,90
Menos de 60 centavos por dia num mês.
Leva tudo
R$ 27,90
Menos de R$ 1 por dia num mês. Por R$ 10 a mais, os 5 bônus.
Acesso imediato pela Hotmart, no celular ou no computador. O e-mail com o acesso chega logo depois do pagamento.
Leia com calma, faça as primeiras receitas. Se em 15 dias você sentir que não é para você, peça o reembolso pela Hotmart e o valor volta.
Tereza e Camila são personagens criadas com inteligência artificial. A história de mãe e filha que cuidam da pele na cozinha é uma narrativa, inspirada em hábitos de cuidado passados de geração em geração, e não corresponde a pessoas reais. O manual diz isso na página 3, e esta página diz de novo.
As receitas usam ingredientes conhecidos, com medidas de cozinha, e cada uma traz o tempo, a frequência e os cuidados. O manual é um conteúdo cosmético e informativo: não trata nem cura doenças de pele e não promete resultados. Para condições de pele, tratamento em curso ou dúvidas, o lugar certo é o dermatologista.
Os dois trazem o manual inteiro: a rotina, as 50 receitas e as Regras de Ouro. O Completo soma os 5 bônus: a lista de compras, o calendário de 4 semanas, os dois cartões para o espelho e o guia "Qual receita para a sua pele".
Com cuidado, sim. Por isso o manual começa pelas Regras de Ouro: teste numa área pequena e espere 24 horas antes de cada receita nova, nunca sobre pele machucada ou irritada, faça pouco e use na hora. O manual não usa limão, vinagre nem óleos essenciais. Quem tem dermatite, rosácea, psoríase ou está em tratamento com ácidos fala antes com o dermatologista.
Pule as receitas com esse ingrediente. O manual avisa em cada uma, e a maioria tem alternativas: só de rosto são 16 receitas.
Cada pele é diferente, e o manual não promete prazo nem resultado. O que a Tereza observa é que o cuidado constante deixa a pele com aspecto mais macio e descansado, e que a sensação de se cuidar já faz bem. O calendário de 4 semanas serve para você anotar como se sente.
Não. Arroz, farinha de arroz, aveia, mel, azeite, óleo de coco, iogurte, leite, ovo, pepino, abacate, banana, mamão, maçã, chá verde, camomila e babosa em folha. A lista de compras do plano Completo organiza tudo.
Ao pagar, a Hotmart envia um e-mail com o acesso. O manual e os bônus são PDFs: você lê no celular, no computador ou imprime os cartões para o espelho.
Não. Você paga uma vez: R$ 17,90 no Básico ou R$ 27,90 no Completo.
Você tem 15 dias de garantia. Se não for para você, peça o reembolso pela Hotmart e o valor volta.
Deixe meia xícara de arroz de molho, lave o rosto com calma e passe o tônico em batidinhas. Amanhã de manhã, 3 minutos. É assim que a rotina começa.
Quero o Ritual · a partir de R$ 17,90Pagamento único, acesso imediato e garantia de 15 dias.
«Cuidar da pele é um jeito de dizer para si mesma: eu mereço um tempinho.»
Tereza, no fechamento do manual